Vücut geliştirmeyle çok ilgileniyorsanız, bu maddelerin çoğunu hayatınıza zaten koyuyorsunuz. Vücut geliştirme konusunda yeniyseniz ve öğrenmek istiyorsanız, bu makale size aradığınız şeyi verecektir. Sizi steroid sipariş etmeye itecek maddeler hakkında konuşmayacağız, ancak elbette, eğitim programınıza göre, yapınıza göre hangi steroidi kullanmanız gerektiğine paydaşlar karar verecek.

Her şeyden önce, performansınızı artıracak ısınma ve soğuma hareketleriyle antrenmanınıza hazırlanın.

Aynı programı defalarca tekrarlamak sizi değerlendirir. Seviyenize uygun farklı programları deneyin elbette ... Adım adım ilerlediğinizi göreceksiniz.

Kesinlikle steroid sipariş etmelisiniz. Olmayacağını söyleme, önce dene ve ne yapabileceğini gör. Zirveye ani bir tırmanış zararlı olabilir. Vücut geliştirme için kötü olan steroid adımlarını atlayarak zirveye ulaşmanızı sağlar.

Arkadaşımın bu programı kullanarak bir günde istenen vücuda kavuştuğunu söyleyerek başkasının programını kullanmayın. Eğitim programı bireysel olmalıdır. Herkesin farklı güçlü ve zayıf yönleri vardır.

Vücut geliştirme yaparken hedeflerinize doğru çalışın. Hedefinizi netleştirin. Böylelikle bu konuda bilgili, size yardımcı olacak kişiler belirli bir sonuç odaklı programı uygulamaktadır.

Kendinize hemen yük olmayın. Egzersiz saatleri sizi sadece terletecek ve yoracaktır. Etkili öğrenme saatler süren bir şey değildir. Sporla uğraşan kişi kendini iyi hissediyor, vücut geliştirme de bir spordur. Kendinizi iyi hissetmediğinizde egzersiz yaptıktan sonra fiziksel olarak gelişmeniz uzun zaman alacaktır.

Hem eğitim hem de sipariş verme ve steroid kullanma, vücut geliştiricilerinin zamana karşı kullandığı bir tekniktir. Sağlığınız böyle bir duruma izin vermiyorsa, riske atmayın. Unutmayın, steroidler uyuşturucudur.

Kısa bir ara vermek iyidir. Eğitim programlarınız yıl boyunca daha yoğun hale gelir, bu nedenle yılın en az 6 haftası egzersiz yapmaktan kaçınmalısınız.

Motivasyonunuza dikkat edin ve sağlığınıza dikkat edin. Vücut geliştirme yaparken gerekli hareket kurallarını çok iddialı bir şekilde uygulamamalısınız.