Öyleyse kreatinin hiçbir zararı olmadığını söyleyebilir miyiz? Masteron Steroid Satışı

Böyle bir sonuca varmak mümkün olmasa da; En azından kreatin alır almaz ciddi bir yan etkinin olmadığı söylenebilir. Bununla birlikte, kreatin kullanmadan da vücudunuzu iyileştirebilirseniz; Kreatin almak gerekli değildir.

Doktor Jim King, kreatin kullanımına ilişkin görüşünü şu şekilde açıklıyor: Kreatin, güç ve kas kütlesinde inkar edilemeyecek kadar önemli bir artışa neden olmasına rağmen, bir doktor olarak kullanılması gereken bir ürün haline gelmemesi gerektiğini düşünüyorum, benim için mümkün değil. riskli bir ürün tavsiye edin. Size tavsiyem, kreatin kullanmaya başlamadan önce ürünün olumlu ve olumsuz yönlerini derinlemesine değerlendirmenizdir. 18 yaşın altındaki kişilerin kreatinden uzak durmalarını, çünkü kreatinin kalıcı hasara neden olabilecek kas kırılmalarına neden olmasını tavsiye eder. Masteron Steroid Satışı 18 yaşın altındaki bireyler üzerinde yapılan çalışmalar.

Kreatin vücut şeklini değiştirmeye yardımcı olabilir mi?

Uzmanlar bu kritik konuda ortak bir görüş paylaşıyor Uzmanların açıklamaları:

Kreatinin her birey üzerinde farklı etkileri vardır; bazı insanlar genetik olarak kreatine tepkisizdir; vücut gelişimi konusunda hiçbir şekilde kreatinden yararlanamaz. Bireyler genellikle kreatin kullanmaya başladıktan yaklaşık 1 hafta sonra sorumuzu cevaplamaya yetecek kadar sonuç alırlar. Kreatin almaya başladıktan sonra egzersiz hızınız ve performansınız Atom Ant gibi artarsa; Kreatin kullanmak işe yaradığı anlamına gelir.

Bu arada bir diğer önemli konu olan beslenmenin etkisi de unutulmamalıdır. Sağlıklı bir diyet yemediğiniz sürece kreatin almanın hiçbir faydası yoktur; çünkü kreatin tek başına daha kaslı bir yapıya dönüşümü sağlayan sihirli bir değnek değildir. Tıpkı kreatin kullanmak yeterli olmadığı gibi, egzersiz programları da tek başına sizi değiştirecek kadar güçlü değildir. Yani sihirli formül:

Doğru Çalışma Programı + Doğru Beslenme Programı + Kreatin = Hayaliniz

Ette yüksek kreatin içeriği ve özellikle beslenmede ringa balığı içeriği nedeniyle normal koşullarda vejetaryen diyet uygulayan kişilerin yeterli kreatin almadıkları düşünülürse daha yüksek kreatin etkisine sahip olmaları doğaldır.

Ne tür kreatin kullanmalıyım?

Önerilen ürün, en yaygın olmasına rağmen, toz halindeki kreatin türüdür. Sıvı ve benzeri formlardaki kreatinler çok değişkendir ve bu tür kreatinler kan hastalıklarına neden olabilir.

Doctor Kerksick,% 100 saf kreatin almanızı önerir!

Bazı firmaların ürün içeriklerinde elektrolitler bulunur; Bu katkı maddelerinin performans artırıcı etkileri minimum düzeydedir. Bu nedenle, meyve suyuyla karıştırılmış saf kreatin tozu içmek; hem cüzdanınız hem de sağlığınız için en iyisi. Meyve suyundaki şeker kandaki insülin düzeyini yükseltir ve kreatinin kaslar üzerindeki etkisini hızlandırır, bu süreçte vücudun her 5 gram kreatin için yaklaşık 70 gram şekere ihtiyacı vardır.

Fiyatlar ayrıca vücudunuzun kreatinden en iyi şekilde yararlanmasını sağlamak için bir rehber olabilir. Kreatinin vücudunuza yararı, satın aldığınız ürünün fiyatı Masteron Steroid Satışı ile doğru orantılıdır. Vücudunuz ve sağlığınız söz konusu olduğunda, ucuza almamanızı tavsiye ederiz! Markanızın sizin için yeterince iyi olup olmadığını görmek için kreatin aldıktan sonra bardağınıza bakın. Camın dibinde biriken kreatin tozu ile karşılaşırsanız markanızı değiştirmeniz faydalı olacaktır.